Comment aborder ce nouveau chapitre de vie professionnelle et personnelle
avec clarté, confiance et cohérence ?
Un coaching défini sur-mesure pour clarifier vos choix de vie personnels ET/OU professionnels audacieux en toute Conscience, Confiance et Cohérence.
Vous sentir 100% VIVANT, durablement.
Exploration & Déploiement Personnel
Clarification de votre Identité Professionnelle
Le Diagnostic EQ-i 2.0 en Intelligence émotionnelle est proposé pour chaque approche.
Comment ?
Première étape : Prenez RDV pour un appel découverte diagnostic ~ 45mn
Identifier vos besoins/problématiques et clarifier vos objectifs.
Valider notre fit émotionnel.
Incontournable pour s'assurer que je sois la coach dont vous avez besoin.
Exploration Personnelle
OBJECTIF :
MIEUX SE CONNAITRE, SE COMPRENDRE,
S’ACCEPTER POUR SE DEVOILER
Comment ? Les étapes phares
Identifier ses valeurs fondamentales identitaires
Mettre en lumière son unicité : oser s’exprimer librement
Explorer ses besoins, priorités et envies
Définir et se (ré)-Approprier ses talents
Comprendre et valoriser ses réussites
Identifier et valoriser ses personnes ressources
Explorer et dépasser ses peurs
Déconstruire ses pensées limitantes
Poser des limites claires et fermes, savoir dire non
Se détacher des attentes et validations extérieures
RESULTATS / BENEFICES :
CLARTE : Avancer en toute conscience
CHOIX : Assumer et prendre la responsabilité de ses choix
CONFIANCE : En ses décisions
FORCE & PAIX intérieure : Acceptation de soi
S’ASSUMER, DECIDER ET S’EXPRIMER LIBREMENT!
Orientation Professionnelle
OBJECTIF :
CLARIFIER son identité professionnelle
POUR S’ORIENTER / SE REINVENTER
Comment ? Les étapes phares
Identifier ses priorités
Comprendre ses besoins fondamentaux
Valoriser ses compétences et qualités professionnelles
Identifier ses ressources internes et externes
Apprendre et construire de ses réussites
Comprendre son environnement propice
Explorer ses envies, ses passions
Construire sa vision
Etablir son plan d’actions
Avancer par étapes
RESULTATS / BENEFICES :
CLARTE : Définir son cap et piloter un projet qui fait sens
TROUVER sa voie : mettre son talent au service d’un projet aligné
SE REALISER librement, avec énergie et entrain
S’EPANOUIR sans se brûler les ailes : équilibre vie pro / vie perso
ETRE A SA JUSTE PLACE PROFESSIONNELLEMENT!
Format : 6 ou 12 Séances 1 : 1 de Coaching
Durée Session : 90 ou 60 min
Fréquence : Hebdomadaire ou bi-mensuelle (adaptée à la demande)
En-ligne ou en-personne
Les plus :
Notes écrites post-session (feedback)
Partage de ressources (livres, TedTalk, PodCast, etc.
Recommendations d’activités personnalisées
Communication Text & email (Lund-Vend)
Optionnel : Outil d’exploration, évaluation de votre Quotient Emotionnel EQi2.0
Des sessions de coaching en toute confidentialité, pour vous déployer, vous exprimer, expérimenter, challenger et atteindre vos objectifs.
Je suis garante du processus, des outils et exercices qui vous permettront de vous sentir aligné(e) dans les choix que vous opérez dans votre vie professionnelle et personnelle.
Offres Modulables :
Package 6 / 12 séances
60 ou 90 min
3 ou 6 mois
A la séance
